准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟可口的炒甘蓝菜是将甘蓝菜清炒而成然后浇上蚝油的一道家常菜,制作起来不需要过多的制作食材和制作步骤,只需要加入适量的盐就可以制作完成,做好后吃一口质嫩爽口,非常适合厨房煮妇或者煮夫们来制作这道简单又美味的炒甘蓝菜主料 甘蓝 :500 辅料葱花 :适量食用油 :思量 酱油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.将甘蓝菜切块儿 2.炒锅放油,葱花炝锅放入甘蓝 3.翻炒3分钟,加入酱油 4.然后再翻炒2分钟,加入盐,即可烹饪技巧酱油起到调色的作用,适量使用