准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 酸奶 :150 辅料芒果酱 :适量 燕麦片 :适量 具体步骤 1.准备好自制酸奶, 芒果酱, 燕麦片 2.酸奶盛入小碗, 最好一次不要超过150g 3.加入芒果酱,和燕麦片即可,吃的时候搅拌下烹饪技巧芒果酱和酸奶都是自制的,少了很多添加剂,比较健康