准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 杏鲍菇 :100 青椒 :80 胡萝卜 :180 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.杏鲍菇切片。 2.青椒切块。 3.胡萝卜切片。 4.起油锅煸炒胡萝卜至断生。 5.下青椒、杏鲍菇。 6.所有食材都炒熟,加盐调味即可出锅。烹饪技巧炒匀至断生即可。