准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟烤鸡炒蒜薹猪肉,就是人们特别喜欢吃的纯天然保健蔬菜蒜薹跟烤鸡、猪肉一起搭配炒制的美味家常菜。蒜薹营养价值非常高,具有杀菌防癌、通大便治便秘的功效,是一种百搭型蔬菜,配以腌制过炒制好的炒鸡跟营养丰富的猪肉,可谓“超级”好吃营养。主料 猪肉 :100蒜薹 :100 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.锅里放入油,把肉放入锅里炒。 2.放入盐。 3.锅里放入油,把蒜薹放入锅里炒。 4.放入盐。 5.把肉和蒜薹混合。 6.放入烤鸡。烹饪技巧无