主料
茄子 :500带皮五花肉 :250
辅料
盐 :5糖 :5
色拉油 :750
红椒片 :10
味精 :5
酱油 :8
老抽 :30
蚝油 :15
高汤 :750
具体步骤
1. 五花肉洗净,改刀成2厘米见方的小块,放入沸水中大火汆4分钟取出。
2. 将汆水后的五花肉用老抽腌渍30分钟备用。
3. 取一个沙煲,加入五花肉、盐、糖、酱油、蚝油、高汤小火煲1小时。
4. 在煲制五花肉的同时,将茄子洗净后去蒂(不用去皮),切成重约3克的块,放入烧至七成热的色拉油中小火浸炸2分钟,取出后放入沙煲中与五花肉一同用小火火文30分钟后,加入红椒片、味精调味后出锅即可。