美味的茄汁配嫩滑鸡扒怎么做简单又好吃

美味的茄汁配嫩滑鸡扒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

吃了这么多年,老妈做的茄汁配嫩滑鸡扒还是没有吃够。小时候还为这道菜闹了个笑话。那时候不懂事,比较天真,第一次见这道菜我还问:“妈妈,不说是茄汁么,为什么不是紫色的,而且一点茄子的味道都没有啊,你骗人!”后来才知道,原来茄指的是番茄。因为它酸甜的口味特别棒,每次都能就着吃好多饭呢。

主料

鸡腿4个
番茄 :2个

辅料

番茄酱 :适量
盐 :适量
糖 :适量

具体步骤

鸡腿去骨留肉

鸡腿肉用厨房纸吸干水分,用盐和黑胡椒粉腌制。

蕃茄去皮切小块,入油锅翻炒

加入2汤勺蕃茄酱、2克盐

加入1茶匙糖、200克水,盖盖2分钟。用生粉水勾芡,试味调节酸甜味,即可上碟

不粘锅不加油,用鸡皮那面先煎,中火煎至出油

鸡皮转金黄色即可翻面煎

另一面也煎至金黄色,然后交替翻面煎至肉熟。

盛出放在番茄汁上摆好即可