准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料 鸡腿 :1000 辅料老抽 :适量盐 :适量大料 :适量葱段 :适量蒜 :适量 姜 :适量香叶 :1片桂皮 :1小块小茴香 :适量 花椒 :适量 具体步骤 1.三个大鸡腿。 2.把血水焯走。 3.然后撒上作料,我还在鸡腿上切两刀。 4.放入水,炖熟。 5.我泡了一夜,为的是更好的进味。 6.准备了酸甜酱,就是麦当劳配鸡块的酱,没吃完的。 7.抹在鸡腿上。 8.入烤箱200度,30分钟。烹饪技巧腌的时间越长越好哟。