准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料糯米粉 :70菠菜汁 :65 辅料 香蕉 :适量 草莓 :适量橙子 :适量糖 :适量 具体步骤1.菠菜洗净,加一点点水菠菜里面打成菠菜糊,然后用滤网过滤出菠菜汁2.碗里加入糯米粉3.然后倒入菠菜汁4.揉成光滑的团5.将糯米团分成小份6.再将每一份搓成小圆7.锅里水烧热后放入小汤圆煮熟8.水果洗净切成小块9.煮熟的汤圆盛起来,适量加点糖里面,再加入水果里面拌匀就可以了。烹饪技巧可以头一天晚上做好面团放冰箱冷藏,第二天早上起来直接搓成小圆,这样节约时间!