虾仁碎金饭怎么做简单又好吃

虾仁碎金饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

米饭 :适量
鸡蛋适量
青豆 :适量
鲜虾 :适量
火腿/京味 :适量
大香肠 :适量
红彩椒 :适量
胡萝卜适量

辅料

盐 :适量
葱末 :适量
食用油适量

具体步骤

1. 准备食材,鲜虾去壳去沙线洗净,火腿切丁,彩椒洗净切丁,胡萝卜去皮洗净切丁,鸡蛋两个打入碗中,米饭一碗。(看人数准备米饭的用量)

2. 锅热后,加入少许食用油,把鸡蛋液倒入锅中,不等凝固用筷子快速搅拌,成碎蛋末,倒入碗中。

3. 锅中再加入少许油,把虾仁、火腿丁放入锅中翻炒均匀。

4. 再把彩椒丁、胡萝卜丁、青豆放入锅中大火翻炒。

5. 待翻炒均匀后把鸡蛋碎放入锅中,和其他材料一起翻炒,尽量炒碎。

6. 把米饭放入锅中,加入适量盐,中火快速翻炒。

7. 米饭要炒的粒粒分明,不抱团。所有食材均匀混合。

8. 出锅前,撒适量葱末即可关火盛盘。

烹饪技巧

1.蛋液入锅后,转小火,用筷子快速搅拌,成蛋末,这步为了拍照,蛋液凝固又太快,导致鸡蛋碎的不够好,只能在后面翻炒中弥补。2.家里有什么材料就用什么好了,种类可自己随意。这道炒饭里没用火腿丁,是京味大香肠,强烈推荐,超好吃~3.这次的米饭没有混合蛋液,米饭入锅炒制前,可在蛋液中搅拌均匀,形成粒粒分明又裹满蛋液的颗粒,想实践这种做法的参考_