主料
蘑菇 :一些水 :
西兰花 :一些
面粉 :2汤勺
玉米 :一些
胡萝卜 :一些
辅料
盐 :具体步骤
1.准备好材料
2.说明一下,西兰花用一小朵,胡萝卜用一小段,香菇一个。甜玉米也只要一点点【一个人的话】西兰花只取花顶部分,切出来小花备用。胡萝卜切特小的丁,香菇切成薄片。玉米就用一点点就好
3.面粉两汤匙并加水和适量盐搅和匀。千万不要有面疙瘩
4.热锅凉油小火,先放香菇,香菇炒软了以后倒入胡萝卜丁。翻炒一会儿
5.炒一会儿之后放入刚刚的面粉汤,还有玉米和西兰花碎
6.面汤开了以后,就是羹状了。煮一会儿,就装盘咯