准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟美味的蒜泥海带节在我门这个地方是比较的火爆的,因为我们这里是比较的重口味的,就是比较的喜欢吃蒜味和辣的,所以在我们这里是比较容易见到这道菜的,而且又是非常的美味的啦,你也不要错过这道菜哟,不然你肯定会后悔的。主料蒜泥 :100海带节 :500 辅料盐 :50芝麻香油 :5鲜味宝 :3鸡精 :3 具体步骤 1.海带节清洗干净,浸泡,五分钟, 2.挤干水分放入盘中,加入蒜泥鸡精,鲜味宝,芝麻香油,搅拌均匀,装盘即可 3.看起来都美味!烹饪技巧海带结,要清洗干净,多洗几次,防止有沙