家常吮指鸡块怎么做简单又好吃

家常吮指鸡块怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鸡胸肉 :适量

辅料

生姜粉 :适量
黑胡椒 :适量
鸡蛋‘ :适量
盐 :适量

具体步骤

1. 鸡胸肉洗净沥干,放料理机里打成肉蓉,放适量生姜粉、黑胡椒粉、盐、蛋清液,拌匀,顺一个方向搅上劲。

2. 取适量肉蓉,捏上几下,再搓成圆球。

3. 滚上一层薄薄的生粉。

4. 再滚上一层面包糠。

5. 轻轻压扁或用模具压成型。

6. 入热油锅,中火炸3分钟(根据鸡块大小调节时间),取出。

7. 全部倒入油锅中,小火复炸,炸至表面金黄,用纸巾吸吸油即可。

8. 吃的时候可以沾上番茄酱,撒些黑胡椒粉~~