准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟鲜香味美的鲫鱼豆腐菌菇汤,一听这些材料,就知道这道菜做出来一定鲜香味美,而且营养价值高,最重要的就是健康。鲫鱼如果用野生的,营养价值就更高了,豆腐里面有很多人体需要金属和维生素,还可以清热解毒,特别适合夏天吃,据说女孩子多吃还可以美白。主料 鲫鱼 :500 香菇 :100 豆腐 :一盒 辅料 姜 :适量盐 :适量骨头汤 :适量 具体步骤1.各类菌菇准备!看自己喜欢啥放啥~2.鲫鱼放油煎至皮变色!3.转至汤锅放入鱼,等沸腾鱼加入其他菌菇和豆腐。4煮至汤变白,撒上葱。出锅!