准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 豆腐 :450 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.豆腐切成丁 2.锅里放油,放入适量葱花和蒜片 3.倒入豆腐 4.加入1勺食盐 5.倒入适量水大火烧开转小火慢慢炖几分钟 6.大火收汤即可 7.盛盘烹饪技巧豆腐营养丰富