家常菜品水果沙拉图解

家常菜品水果沙拉图解

一款家常沙拉是非常具有包容性的料理,可以加入主食蔬菜、水果、肉、蛋,美味爽口还低脂低卡远离高热量,同时还营养满满如何做出一份有颜有料、能吃饱不焦虑美味的的轻食沙拉呢?下面快来和我一起打卡这份好吃不胖的沙拉吧~

主料

鸡蛋2枚
苹果 :2个
雪梨 :2个
香蕉 :2根
橘子 :2个
草莓 :半斤

辅料

沙拉酱 :适量(3勺)
蜂蜜 :适量
苹果醋 :一勺

详细步骤:

家常菜品水果沙拉图解 第2张

第一步

选择你喜欢的水果,有香蕉,苹果,草莓,雪梨,猕猴桃,橘子,洗干净晾干不要太多水

家常菜品水果沙拉图解 第3张

第二步

洗好之后,切成丁状,后面好搅拌均匀

家常菜品水果沙拉图解 第4张

第三步

之后加入沙拉酱3勺,适量的蜂蜜和苹果醋,让沙拉口感丰富

家常菜品水果沙拉图解 第5张

第四步

把酱搅拌均匀,放到一个碗里面

家常菜品水果沙拉图解 第6张

第五步

之后就可以把水果放进调好的酱,一起搅匀

家常菜品水果沙拉图解 第7张

第六步

完成好了,一款美味的水果沙拉就完成了!开动吧