准备时间:5分钟 烹饪时间:40分钟滋补的羊肉枸杞萝卜汤,是干燥季节里很好的一款的养生的汤品,羊肉具有增强抵抗力,强身健体的功效,枸杞这枚中药材多用于日常汤煲中,与羊肉互相发挥彼此的养生功力,另外加入萝卜,使得口味不会油腻,清淡滋补的口感十分适合老人食用。主料 羊肉 :200 萝卜 :100 辅料 枸杞 :适量 具体步骤 羊肉切块,用水泡1小时,泡出血水。 白萝卜切成滚刀块。 把羊肉焯水,羊肉下入汤锅煮开,撇去浮末。 加入料包,转小火,煲至1小时至肉烂,加入盐和萝卜继续煲30分钟 再加入枸杞煮5分钟即可。