准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 四季豆 :400 辅料味精 :2盐 :3油 :5 具体步骤 1.取一些四季豆。 2.折成段。 3.洗干净。 4.下锅炒。 5.加盐,味精。 6.炒好以后就可以装盘了。 7.一盘美味的四季豆就可以食用了。烹饪技巧四季豆要炒久一点,生的有毒。