准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟不知道大家有没有听过“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天的萝卜新鲜应季,而且萝卜中所含的有效成分流失的少,这时的萝卜是最有营养也是最美味的。萝卜具有补气养胃的作用,而且萝卜可以促进肠胃的蠕动帮助消化,另外萝卜还可以治咳嗽。虾仁白萝卜,营养丰富、简单易做。主料 白萝卜 :400 虾仁 :50 辅料 色拉油 :适量蚝油 :适量盐 :适量白胡椒粉 :适量葱 :适量 具体步骤1、白萝卜去皮切丝备用。2、锅中油热后将虾仁爆香,倒入切好的萝卜丝,炒熟后加盐、蚝油和白胡椒粉调味,撒上葱节装盘。