今天我给大家来介绍一道美味的菜,它的名字叫做清蒸鸡蛋,清蒸鸡蛋的做法简单,味道好吃,是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴,而且它还是一道纯素菜,在减肥的小伙伴们也可以吃呦!这道菜还可以美容养颜,补充蛋白质,有一定的营养价值!
主料
鸡蛋 :2个辅料
葱 :1根生抽 :适量
具体步骤
1.鸡蛋两枚。
2.把鸡蛋用筛子过滤一下(我找不到筛子,就用豆浆机那个过滤豆浆的来过滤了,效果不错)。
3.加入跟鸡蛋同样的水,或者多点也可以(如果喜欢吃嫩的话)。
4.用保鲜膜把碗包住,用牙签插些小孔在上面。
5.放去锅里小火蒸13分钟。
6.蒸出来了真的好嫩啊,摇一下都怕碎了。
7.把生抽和葱调成汁。
8.淋在单上面就行咯。
蒸蛋最好是过滤,这样才比较嫩,因为把多余的蛋白过滤掉了,蒸蛋不要用大火蒸,这样会出很多孔,所以蛋也就影响美观了。而且也容易老。