准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟除了喝粥以外,和米糊也是非常不错的选择,做一碗黑芝麻双米糊那滋味也是美味的不行,黑芝麻对人体非常好,可以滋养头发,可以滋润皮肤,喝一碗浓稠香滑的米糊,可以搭配其他菜品做成营养餐,尤其是适合老人和孩子,不妨在家动手一试额。主料 大米 :50 辅料 黑芝麻粉 :30 具体步骤将大米和糯米放盆中浸泡一夜,洗净后倒入豆浆机再将黑芝麻粉倒入,直接放冷水至豆浆机内置刻度的高水位选择营养米糊,按下启动键,时间到,打开上盖,