准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟橄榄菜炒蛋白,一道做法很简单的菜肴,橄榄,是属于蔬菜和水果的品种,而且营养价值很高,含有多种维生素,和多种微量元素,取橄榄甘醇之味做成橄榄菜,蛋白,含有蛋白质,脂肪,碳水化物等营养成分,所以虽然是一道简单的菜,但是它的营养价值绝不输其他菜肴。主料 鸡蛋白 :3个 辅料油 :适量 橄榄菜 :适量 香菜 :适量 具体步骤 做蛋糕余下的蛋白; 加入洗净切小段的香菜; 加入一勺橄榄菜; 稍为搅拌匀; 锅里入少许橄榄油; 倒入橄榄蛋白; 用筷子划散至熟即可烹饪技巧1、橄榄菜咸,所以不用放盐。