紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法 紅棗冰糖雪梨銀耳湯怎麼做
食材明細主料雪梨(2個)銀耳(100克)輔料冰糖(2湯匙)紅棗(8個)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、雪梨削皮切塊2、銀耳泡發,去根蒂,撕成小朵3、紅棗用水泡泡去髒4、黃冰糖用量根據個人口味準備5、...
食材明細主料雪梨(2個)銀耳(100克)輔料冰糖(2湯匙)紅棗(8個)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、雪梨削皮切塊2、銀耳泡發,去根蒂,撕成小朵3、紅棗用水泡泡去髒4、黃冰糖用量根據個人口味準備5、...
“紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功...
“孩子和老婆都很愛吃黃桃罐頭,曾經整箱整箱的買來吃。今年從桃上市開始吃新鮮的,到現在桃馬上就要沒有了。這幾天連着買了好幾次桃,試着做了桃罐頭,老婆說很賣的味道一樣。因爲本地沒有黃桃,只買到了大白桃,但味道一樣好。...
“有雪梨雪耳海底椰..非常甜潤滋潤的糖水,有空給自己和心愛的他們做做吧...”食材明細主料雪梨(適量)雪耳(適量)海底椰(適量)蜜棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雙雪海糖水的做法步驟1、海底椰洗淨後用清...
“紅豆生南國,春來發幾枝,願君多采擷,此物最相思!這相思豆真是有詩意又有營養,我家裏是常備這一款食材。一年四季換着方法去享用它。這不早上又有一款關於紅豆的糖水。以前小子在滿記吃的是紅豆沙糯米丸子,但小子一定說那是...
“稠稠的,糯糯的,好吃還養顏.最適合秋冬這個乾燥的天氣了.”食材明細主料古田雪耳(一大朵)桂圓(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料百合(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨撕成...
“山藥又名淮山,有“神仙之食”的美名。山藥中含有大量的蛋白質、各種維生素和有益的微量元素、糖類,它可以調節人體免疫系統,增強人體免疫力。山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸...
“最近有些咳嗽,這是第二次做【銀耳雪梨冰糖水】了,還不錯,喉嚨感覺舒服多了。雪梨,是一種常見的水果,具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳,既有補脾開胃的功效,又...
“銀耳具有滋陰清熱、潤肺止咳功效.冬天乾燥,來上一碗銀耳的糖水非常不錯呢!”食材明細主料銀耳(一小塊)紅薯(一個)輔料煉奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯銀耳糖水的做法步驟1、備好食材,銀耳提前一小時左右泡...
“空氣乾燥,除了要多喝開水,最好還能多喝一些溫潤的糖水,這款糖水味道香甜,具有健脾益氣、寧心安神、滋補潤燥的功效。”食材明細主料板栗(400g)桂圓肉(40g)幹百合(40g)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)元肉百合...
食材明細主料柚子(500克)輔料白糖(300克)果味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)柚子冰糖水的做法步驟1、將柚子去瓤,留皮,浸泡2小時左右,取出,裝入盤中待用。2、將剝好的柚子肉,裝入盤中待用。3、鍋中做水,將切成末的柚子皮倒入鍋中...
“這幾天女兒老是早晨起來咳嗽,看到寶寶使勁咳嗽的小臉都紅了,我心理真是難過。到了公司問了同事,他們說用川貝母粉燉雪梨吃效果比較好,而其比吃藥要好的多。我下班的路上在藥店買了幾包川貝母粉,其實用顆粒的更好,但是小的...
食材明細主料湯圓(10個)番薯(500克)輔料紅糖(200克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)湯圓番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊!2、番薯放到電力高壓煲加適量水和紅糖煮!3、煮好了番薯糖水!4、煮湯圓!5、把煮好的湯圓放到番薯糖...
“白芸豆的藥用價值很高。我國古代醫籍記載,味甘平,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用,是一種滋補食療佳品。配上花生米,擱點冰糖就做一份【花生米白芸豆甜湯】來吃吃吧。。。”食材明細主料花生米(135克)白芸...
“燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養,滋陰潤肺補而不燥;養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液循環,增進胃的消化和腸道吸收力。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微...
“紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用,是良...
“南瓜美容清甜,山藥補氣軟糯,還有美白的紅豆和薏米……”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)南瓜(200克)山藥(100克)鵪鶉蛋(6個)輔料葡萄乾(1勺)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆什錦糖水的做法步驟1、基...
“藠頭,味道雖然有點重口味,但是,營養豐富,是一種能夠降脂消炎,預防心血管類疾病的保健菜。國內外的研究人員對其生物活性物質的提取、純化和成分分析進行了大量的研究。藠頭中所含的有效成分爲一種有機硫化物,類似於同爲蔥...
食材明細主料白果(50g)鵪鶉蛋(200g)輔料腐竹(一根)枸杞(適量)配料冰糖(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白果勺蛋糖水的做法步驟1、白果去殼和薄膜,然後洗乾淨,加少許白糖用微波爐叮化,然後放冰箱醃製過夜。腐竹用水...
“這是一款非常適合女人常年食用的甜點,內涵營養豐富,可以自己製作,可以說是人見人愛。”食材明細主料糯米(適量)輔料安琪甜酒麴(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數天(耗時)普通(難度)制甜酒釀的做法步驟1、泡米:買糯米適量(一般幾斤米就可出...
“草莓好多人都喜歡吃哦,我也喜歡吃,可是每次買的太多,一次吃不光,放的時間長就壞掉了,昨天晚上胡大瓜又買了好多草莓,又吃不光了,就想着怎麼能放的時間長一點。嘿嘿想到超市有賣罐頭的,那就把它做成罐頭唄,好吃還可以放幾天,偶...
“廣東人喜歡喝湯,也喜歡吃甜品,並且喜歡根據不同材料具有不同的功效來做不同功效的甜品。像這款雪耳秋梨糖水,就是利用雪耳的潤肺補氣提神等和秋梨的清燥、止咳化痰相結合,以達到滋陰潤肺、寧心止咳、解毒養顏、養血生肌...
“現在是紅果(也就是山楂,總趕腳叫紅果高端大氣一些,呵呵)大量上市的時候,來上一碗冰糖燉紅果,酸酸甜甜的,生活還是很美好的~~~所有的圖片都是用手機晚上拍的,也沒有經過任何加工,圖片感覺不太好。”食材明細主料紅果(1000克)砂...
“夏天天氣炎熱,我們想到的解暑方法有很多,但是作爲養生和保健的方法是喝糖水,我們有很多糖水可以選擇,但是最常見到的一道糖水就是綠豆沙糖水,今天我就給大家帶來簡單好喝的綠豆沙糖水。糖水中的綠豆沙一直是中式糖水的最...
“這次用的應該是叫香梨,作爲西洋梨與東方梨合體的後代,個頭與肉質都很適合做糖水梨罐頭。自制罐頭糖水水果大致都是這樣的做法,去皮去核後用糖1:水2煮一下,區別只在於煮的時間長短視果肉結實度而定。容易氧化的水果加片檸...