相關西瓜皮的餐飲知識

“西瓜皮魚湯，這是道廉價菜，或者説別人家可能都扔掉的。而我卻把這些當寶——夏季解暑，鮮甜美味，消水腫，老少皆宜，多吃都不胖。吃冰西瓜不僅解渴還能解暑，然後你扔掉的西瓜皮，清暑效果更好，西瓜皮營養豐富，含豐富都維生素，番茄紅...

食材明細主料毛豆（255克）西瓜皮（4塊）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）西瓜皮炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、西瓜皮。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將西瓜皮清洗清洗撈出。4、將西瓜皮放在案板上切去剩下...

“最近天氣比較熱，自然家裏西瓜買的比較勤快了，看着吃剩下的西瓜皮想着西瓜皮脆脆的用來炒菜吃也不錯，而且西瓜皮有着好多營養成分是我們平時想不到的，比如夏天特別炎熱吃剩的瓜皮用了煮水喝可以清熱解暑，含糖量也不高，適合...

“西瓜皮瘦肉湯，夏日食用，好喝不上火！清解暑熱，用於暑熱煩渴！”食材明細主料西瓜皮（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）糖（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮瘦肉湯的做法步驟1、西瓜皮適量，去掉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：適量輔料芫荽：適量紅甜椒：適量檸檬：少許生抽：少許鹽：少許花椒油：少許糖：適量香醋：適量老乾媽油辣子：少許蒜蓉：適量香油：少許具體步驟1.選厚批西瓜皮洗淨，去...

“緊縮銀根、應對通脹，西瓜皮做餡蒸包子。”食材明細主料麪粉（適量）西瓜皮（適量）輔料香菇（適量）粉條（適量）豆腐乾（適量）幹蝦仁（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）調和油（適量）耗油（適量）五香粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通...

食材明細主料青瓜（1根）西瓜皮（2塊）輔料鹽（適量）味精（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、西瓜皮2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、將西瓜...

“今天繼續上我的西瓜皮，這是運用了我晾曬的幹西瓜皮燉至的。是一道很唬人的自創菜，老公還以為是‘魚翅’呢。看着晶瑩剔透很惹人愛呢。此菜色澤紅亮，香氣濃郁讓人食慾大增。西瓜皮剔透油亮，吸足了五花肉的肉香。五花肉靠...

“吃完西瓜，皮咱也不浪費O(∩_∩)O~”食材明細主料西瓜皮（1/4個）輔料大蒜（2瓣）香菜（1根）配料鹽（適量）糖（適量）米醋（適量）雞精（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西瓜皮的做法步驟1、西瓜留一點瓤，別都去掉，這樣吃起來...

食材明細主料西瓜皮（3塊）五花肉（85克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西瓜皮的做法步驟1、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成絲）。2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮...

食材明細主料西瓜皮（50克）輔料食鹽（5克）雞精（0.5克）生抽（1克）陳醋（1克）白糖（2克）香油（1克）鹹甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮鹹菜的做法步驟1、西瓜皮切塊，加食鹽醃製幾小時。外皮不要去掉，既保留了西瓜翠衣，也保留了西瓜霜部分...

“西瓜皮白肉預防中暑，消除痱子，還能治療便祕。實在感覺瓜皮的白肉部分味淡且微酸不好吃？那麼除了用來涼拌和熬湯之外，你還可以試試跟着下面這幾個極簡單的步驟來把它做成搭配烤吐司或蛋糕的果醬哦。參考月齡：24M+”食材明...

“今天用邊角料做出“貼秋膘”的好菜，西瓜皮燉肉。這道菜做法簡單，成品色澤紅亮，濃郁的瓜香讓人食慾大增。西瓜皮剔透油亮，吸足了五花肉的肉香，五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加了香氣減少了油膩，相得益彰，是不錯的搭配。”食材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜皮：300輔料油：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量紅椒絲：適量熟白芝麻：適量醋：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.這是吃完西瓜留下來的皮,慢慢地削去外皮和內皮...

食材明細主料西瓜皮（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）花椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆炒西瓜皮的做法步驟1、準備好西瓜皮一塊。2、西瓜皮去紅瓤和外皮切成丁。3、在西瓜皮里加入花椒、辣椒、鹽醃上半小時。4、醃過...

“入秋也還是熱，吃個西瓜降降温，瓜皮不浪費，拌個小菜去去火。我家二寶一歲半可以吃的，算是大人小孩都可以吃的一道快手菜。”食材明細主料西瓜皮（三小塊）輔料芝麻油（1匙）醋（半匙）糖（5g）鹽（5g）醬油（1匙）麻油（少需）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

1、清炒西瓜皮，切好的西瓜皮放鍋裏炒，加上切條的辣椒，爽口帶着一絲清涼。2、涼拌西瓜皮，這是最常見的西瓜皮的烹飪方法，西瓜皮搭配涼菜，又是一道菜餚，除此之外，還可以把西瓜皮做成沙拉。...

“夏季西瓜必不可少，西瓜皮都扔掉了，我把它變成了寶，家人都喜歡，之前涼拌，今天包混沌包餃子，包子都味道不錯！而且西瓜皮含蠟質及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜鹼、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等。你家西瓜皮不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：500輔料花椒：適量辣椒幹：適量鹽：適量蒜瓣：適量色拉油：適量具體步驟1.準備西瓜皮一塊。2.西瓜皮刨去紅瓤和硬皮。3.將花椒、辣椒乾和鹽拌西瓜皮...

“兒子所留下的西瓜皮，我要把它趕盡殺絕，今天做了黑木耳西瓜皮湯麪，味道還不錯哦。”食材明細主料麪條（100克）黑木耳（5克）西瓜皮（1塊）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳西瓜皮湯麪的做法步驟1...

“十七年前，當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時，滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾，唯有媽媽炒的西瓜皮，讓我胃口大開，吃了滿滿一大碗米飯！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季，看着滿大街的考...

“很清脆的一款夏季小拌涼菜。調料可根據自己口味來調。我家裏有少量的沙拉汁兒和韓式泡菜汁，我又加了自己喜歡的芥末味的青芥辣，這款又簡單又好味的小涼菜還是非常美味的。”食材明細主料西瓜皮（150g）八朵木耳（6g）輔料沙拉...

“西瓜皮除了可以涼拌、清炒以外，聽説還可以調餡做煎餅、包餛飩、包餃子呢；雖然之前我也未做過，但也不妨礙來實踐一下哈；所以又特地讓那位重新買了一個西瓜回來，除了吃瓤以外，更需要西瓜皮；哈哈：閒話不説，直接分享我的-西瓜皮...

食材明細主料帶豆（95克）西瓜皮（兩塊）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒帶豆的做法步驟1、材料：帶豆2、西瓜皮3、將帶豆折成段清洗一下。4、撈出待用。5、將西瓜皮清洗一下、撈出。6、放在案板上...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：200胡蘿蔔：80輔料大蒜：適量老乾媽：適量鹽：適量具體步驟1.西瓜皮，颳去紅瓤，剖去外面一層薄的綠皮，處理好，洗淨2.西瓜皮切絲，儘量細一點的絲，裝盤3.半...