相關水蘿蔔的餐飲知識

“早餐來碗麪，快捷又簡單！今來一款：水蘿蔔酸湯麪，低脂又健康！”食材明細主料蕎麥麪（適量）水蘿蔔（適量）葱（適量）菠菜（適量）小番茄（適量）輔料油潑辣子（適量）醋（適量）醬油（在）鹽（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔酸湯麪的做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在乾燥的秋季，這是一道對老年人極好的家常菜，民間俗有吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。由此可見，這道菜餚在醫學上的功效，它不僅可以潤肺通氣，還可以提高自身的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燒水蘿蔔是一道製作十分簡單的家常菜，主要原材料有蘿蔔。蘿蔔的主要營養成分有維生素C和鈣、鎂、鐵等礦物質元素蘿蔔比較爽口清脆，再配上漂亮的配料，更...

“一款簡單快捷的家庭涼拌菜，清香爽口。”食材明細主料青瓜（1根）輔料水蘿蔔（1根）調料鹽（少許）白糖（1勺）味精（2g）生抽（1勺）白醋（2勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青瓜水蘿蔔的做法步驟1、將水蘿蔔切成薄片。2、青瓜切...

“燉的羊肉有點肥油刮下來/不捨得扔掉。。”食材明細主料羊骨頭（適量）水蘿蔔（1個）輔料辣皮子（|個）調料鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊肉渣子燒水蘿蔔的做法步驟1、水蘿蔔1個去皮。2、洗淨。3、撕成小塊。4、蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水蘿蔔：4個輔料鹽：適量糖：適量油：適量味精：少許白醋：適量具體步驟1.從水蘿蔔中取三四個，樣子不需要太好看2.將水蘿蔔洗淨3.將洗淨的水蘿蔔邊角等去掉4....

“水蘿蔔特別容易糠，所以我幾乎每次最多買2個，這不會買菜的人一下子買了5.6個，我今天扒拉菜藍子扒出來看，有點要糠不説，外皮也不好了。趕緊給做着吃了，免得浪費。”食材明細主料水蘿蔔（2個）豬肉（100克）食用油（半湯匙）輔料小米辣（1...

“湯鮮味美，微麻。”食材明細主料雞蛋（2個）水蘿蔔棵（一棵）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）麻椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔棵蛋花湯的做法步驟1、水蘿蔔菜一棵，洗淨備用。2、切二指段。3、...

“春季水蘿蔔上市了，其清脆的口感，多汁的果肉，豐富的營養，便宜的價格都是受人們歡迎的理由。不管是生吃還是熟吃都很隨意。醬爆水蘿蔔不論是口感還是味道都是無可比擬的！”食材明細主料水蘿蔔（500克）輔料豬肉末（適量）葱姜沫（適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無水蘿蔔是草本植物，形態高大，它的根部可以作為藥材、滋補，能解毒、養肝。它的很多成分跟人蔘有得相拼。冬天喝蘿蔔湯一直都是家家户户的常見湯水之一。五花肉炒水...

“倒春寒來了。前幾天19度，今早零度左右，出門的時候又拖出來收藏好的厚羽絨大外套，好在家裏有暖氣，在家還是挺舒服的。天冷吃點羊肉吧。”食材明細主料羊肉（100g）水蘿蔔（半個）輔料木耳（幾朵）調料芽葱（半棵）食鹽（小許）生抽（小許）白醋（小...

“喜歡小水蘿蔔，白裏透粉，入菜真是漂亮，做一道銀耳羹，放上幾個小水蘿蔔，立馬有了氣質，天然的色彩，好像花兒開在春風裏，美食美色美味，看着就有食慾。銀耳補脾開胃，益氣清腸潤肺，水蘿蔔煮熟後偏於益脾和胃，消食下氣。”食材明細主料...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料水蘿蔔：1條輔料醋：適量糖：適量鹽：適量香油：適量醬油：適量具體步驟1.準備好食材。2.水蘿蔔洗淨切片。3.用鹽醃一會，淅出水份，使其變軟。4.醬油、醋、白糖、香...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘温潤滋補的水蘿蔔燒排骨，是日常菜中不可缺少的一道菜。蘿蔔的營養價值，自古有句老話講，蘿蔔就熱茶，氣的醫生滿地爬。其中所説的蘿蔔即我們今天的食材中的...

“水蘿蔔口感脆嫩多汁，外皮鮮豔微辣內瓤潔白脆甜，涼拌一下最好吃開胃解膩又下飯。”食材明細主料水蘿蔔（200g）輔料白糖（20g）白醋（5g）蘋果醋（20g）生抽（5g）鹽（1g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜可口水蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔刷...

“現在市場上買到的水蘿蔔，表皮色澤紅亮，切開芯裏潔白，水分充足，和尖椒一起炒，紅紅綠綠的特別漂亮，而且口感也好，整道菜其實只放了適量的鹽調味，成品菜最後撒了火麻仁增香，特別簡單，口味也特別好。”食材明細主料水蘿蔔（3個）尖椒（4...

“酸甜開胃”食材明細主料水蘿蔔（兩個）輔料木糖醇（四勺）白醋（兩勺）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋水蘿蔔的做法步驟1、水蘿蔔刷洗乾淨，去掉鬚毛2、用擦板擦絲3、放入兩勺白醋，四勺木糖醇，少許鹽攪拌均勻醃製一會...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料白蘿蔔：適量麪粉：適量蒜：適量辣椒粉：適量油：適量輔料具體步驟1.白蘿蔔削皮，擦絲放少量鹽，麪粉，攪拌粘住。鍋燒開，用筷子分1小份1小份放入鍋中煮熟，撈盤OK~2....

“少爺他爹挑食的厲害，只有做他喜歡的口味他才吃，要不就不吃。少爺他爹喜歡吃辣，就放了剁椒來燉，吃不了辣的，不放剁椒味道也很好。”食材明細主料小石斑（4條）水蘿蔔（1個）輔料剁椒（3匙）食用油（1匙）調料葱（小許）花椒（小許）食鹽（2g）白糖（小許...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時鹽醃水蘿蔔製作這道菜非常的簡單，需要準備一些鹽和蘿蔔就行了，蘿蔔中的營養成分十分的高，可以清熱解毒防止脂肪的堆積和氧化，蘿蔔還可以抗癌抑癌，經常吃蘿...

食材明細主料雞蛋幹（120克）水蘿蔔（370克）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒水蘿蔔的做法步驟1、食材：雞蛋幹、水蘿蔔（已清洗切片）、大蒜（已清洗切開）。2、將雞蛋幹拆開包裝取出...

“煮的羊腿，把最小的一塊拿出來跟蘿蔔絲一起煮個湯。”食材明細主料羊腿（適量）羊湯（適量）水蘿蔔（半個）輔料無（適量）調料酸豆角（1根）香菜（小許）芽葱（小許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角水蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、水蘿蔔打絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘水蘿蔔餅是蘿蔔做成的一款餅，這款餅的營養比較豐富，因為有蘿蔔的加入，我們知道，蘿蔔的口感不錯，所以愛吃的人比較多，大家都是比較喜歡吃的麪食，可以多吃的一...

食材明細主料面（適量）水蘿蔔（適量）肉（適量）韭菜（適量）輔料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）水蘿蔔包子的做法步驟1、麪粉加水發酵粉自然醒發2、肉切丁用醬油醃上備用3、蘿蔔切絲過水煮至斷生，韭...

“現在這個季節正是水蘿蔔大量上市的季節，水蘿蔔與大蘿蔔比起來，更加的脆，水分更足，味道也沒有那麼辣，而且水蘿蔔紅紅的外皮，看起來更可愛，也更有食慾。”食材明細主料水蘿蔔（2根）辣椒（2個）調料大蒜（5瓣）生抽（1勺）米醋（5勺）糖（2勺）鹽（少許...