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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：750雞蛋：4個輔料油：適量鹽：適量味素：適量蒜：適量具體步驟1.食材：絲瓜、雞蛋。2.絲瓜刨去外皮洗淨。3.切成滾刀塊。4.鍋裏放入水燒開。5.放入絲瓜焯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1條雞蛋：2個輔料鹽：少許味精：少許醋：少許姜：少許葱：1根蒜蓉：適量具體步驟1.絲瓜，雞蛋備好2.配料備好3.絲瓜滾刀切4.先把雞蛋炒好5.油鍋熱加葱頭和薑片6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2根雞蛋：2枚輔料花生油：適量食鹽：適量具體步驟1.將絲瓜去皮，洗淨2.將絲瓜切成薄薄的片3.將雞蛋磕入碗中，攪拌均勻4.開火上鍋，加入適量花生油，待油温...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：500雞蛋：150輔料鹽：適量大葱：適量油：適量具體步驟1.絲瓜洗淨，削皮2.切滾刀塊3.雞蛋打入碗中，打散4.鍋燒熱，倒適量的油，葱熗鍋，倒入蛋液攤熟後盛出5.放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：500雞蛋：3個輔料蠔油：1勺花生油：適量醬油：1勺食鹽：少量大蒜：1瓣火腿腸：1根豆瓣醬：1勺辣椒：1個具體步驟1.絲瓜切成塊，蒜切碎，辣椒切碎，我不喜歡吃葱，所以我...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：600輔料鹽：適量蠔油：少許油：適量乾紅椒：少許具體步驟1.絲瓜打去翠衣2.切絲備用3.雞蛋打散，攪打均勻4.炒鍋燒熱後加適量食用油，將雞蛋液倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：1根輔料油：適量料酒：適量鹽：適量蒜末：適量具體步驟1.準備好材料，絲瓜去皮切段，將雞蛋打散裏面加入小半勺料酒。2.鍋里加適量的油燒熱。3.倒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1個雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量生抽：1匙葱：適量具體步驟1.絲瓜洗淨，去皮切小段。2.鍋熱油，下入雞蛋煎炒。3.加入絲瓜同炒。4.加入1匙生抽上色。5.加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：200輔料油：適量雞蛋：適量鹽：適量具體步驟1.一根絲瓜去皮洗淨切成片2.雞蛋兩隻打入碗中3.先起油鍋把雞蛋炒熟4.再另起油鍋爆炒絲瓜5.待絲瓜變軟...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：200雞蛋：4個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮2.切成條3.雞蛋液煎到蛋皮4.鍋裏倒入油燒熱倒入絲瓜炒香5.炒至絲瓜變炊6.加入炒好的蛋皮翻炒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2根雞蛋：2個輔料油：適量食鹽：適量調味料：適量具體步驟1.絲瓜去皮切塊，據説絲瓜連皮吃比較有營養，但是口感不好2.打兩個雞蛋3.油熱了之後可以先炒雞蛋4....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：280雞蛋：150輔料大蒜：8油：適量鹽：3細香葱：適量具體步驟1.準備材料。2.將絲瓜去皮，洗淨後切滾刀塊備用。3.將雞蛋磕入小碗中，加入香葱打散。4.炒鍋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：1枚輔料鹽：適量油：適量葱蒜：少許胡椒粉：適量具體步驟1.絲瓜切片2.雞蛋入鍋煎炸3.滑散雞蛋4.倒入葱蒜和絲瓜翻炒5.待絲瓜綿軟後，加入鹽和胡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜炒雞蛋，作為生活經常見到的一道菜。它是由油，鹽，雞蛋，絲瓜等原料製成的。將絲瓜去皮切片和雞蛋一起煎炒。鮮嫩翠綠的絲瓜和雞蛋花混合在一起，清新美味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：300雞蛋：1個輔料味精：適量十三香：適量蒜：適量雞精：適量具體步驟1.準備好絲瓜2.絲瓜去皮3.絲瓜切厚一些的片，蒜切片。碗裏放十三香備用4.雞蛋打散5....

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料絲瓜：1-2根雞蛋：2-3個葱：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.絲瓜洗淨去皮後切片，葱花切好備用。2.雞蛋打散，加入少量鹽入味。3.炒雞蛋至金黃色盛出備用。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：一根輔料生抽：適量大蒜：3瓣鹽：適量具體步驟1.絲瓜削皮洗乾淨。2.把絲瓜切片。3.蒜切片。4.雞蛋打散炒熟。5.鍋裏放入油，把絲瓜放進去，加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：250輔料油：適量雞精：少許姜：少許葱：1根鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.絲瓜，雞蛋備好2.配料備好3.絲瓜滾刀切4.先把雞蛋炒好5.油鍋熱加葱頭和姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：300輔料姜：適量鹽：適量生抽：適量油：適量葱：適量具體步驟1.絲瓜去皮，切成小丁2.雞蛋打散3.將葱姜切成小塊4.鍋裏熱油5.先把雞蛋放進鍋裏炒成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2個西紅柿：1個雞蛋：3個水發黑木耳：50青椒：2個輔料鹽：1油：適量姜蒜末：適量蠔油：10具體步驟1.木耳提前用水泡發。這種絲瓜的樣子短粗，很可愛吧2.把木耳...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：30絲瓜：200輔料油：適量鹽：適量生薑：適量大蒜：適量具體步驟1.準備食材，一個人的份量。二人吃的話請加倍2.絲瓜去皮，洗淨3.切成薄片4.切好生薑大蒜，擱...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：2根輔料油：適量味達美：適量鹽：適量葱花：適量具體步驟1.絲瓜切好2.起鍋油熱放葱花爆香3.放絲瓜翻炒4.放味達美翻炒5.放煎好的雞蛋翻炒6.放...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：五條雞蛋：三個輔料鹽：適量郫縣豆瓣醬：適量白糖：少量雞精：少量米醋：少量具體步驟1.絲瓜去皮，切滾刀塊，雞蛋打進碗裏，放一點水，打成蛋液。2.熱鍋加花生油，...

“秋天是吃絲瓜的季節!我們這裏有兩種,一種是帶稜的,一種是不帶稜光滑的,喜歡前者還是佔多數的,因為感覺它的味還要鮮美濃一些,,,,,,尤其是自己家裏種的,大棚裏種的感覺滋味就差點兒!!”食材明細主料絲瓜（適量）輔料雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：200雞蛋：3個輔料鹽：適量油：適量醬油：5具體步驟1.三根小絲瓜2.把絲瓜去皮洗乾淨3.把絲瓜切成片4.準備三個雞蛋5.打好的雞蛋液6.先把油倒入鍋中先...