擺脱尷尬煩惱,你知道喝什麼茶除口臭嗎?

現在很多人都會有口臭的困擾,有些人甚至因為口臭都自卑的不敢説話,害怕別人異樣的眼光。雖然口臭不是什麼大病,但是總是會對人的第一印象有所影響。那麼有了口臭,通過一些小竅門就可以掩飾住。尤其是一些茶,那麼到底喝什麼茶除口臭呢?

擺脱尷尬煩惱,你知道喝什麼茶除口臭嗎?

喝什麼茶除口臭呢?下面是一些簡單介紹及做法。

1、石榴

取一兩隻石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

2、桂花茶

取3g桂花,用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。

3、茉莉薄荷茶

取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。

4、甘草茶

可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症

取甘草10克,茶葉5克,食鹽8克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

擺脱尷尬煩惱,你知道喝什麼茶除口臭嗎? 第2張

5、桂菊茶

取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

6、薄荷茶

取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

適合口臭並且有食滯腹脹患者服用

7、竹葉茶

取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

8、荸薺茶

取250g荸薺洗淨搗碎用水煎後飲用,或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑。有清熱消積治療口臭的作用,適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。

每天清晨空腹喝一杯温鹽開水,可調節胃腸功能,有利於消除口臭。勤刷牙,每天至少刷兩次牙,每次2~3分鐘。平常要少吃一些氣味強烈的食物,如洋葱、大蒜和辣椒等氣味強烈食物,易停留在口腔裏久久不散。增強舌的運動,咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利於減輕口臭。

擺脱尷尬煩惱,你知道喝什麼茶除口臭嗎? 第3張

以上就是喝什麼茶除口臭,希望對有口臭的朋友們有所幫助。口臭主要還是需要調理腸胃,我身邊的一些朋友口臭,大部分都是因為便祕引起的。他們改善便祕後,口臭也就沒了。如果口臭不是很嚴重的朋友們,可以通過咀嚼一些口香糖等遮掩,這樣也可以減輕口臭。