“黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。” 食材明細主料青瓜 (1條)輔料無 (適量)原味 (口味)榨 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)冰鎮青瓜汁的做法步驟1、冰鎮的青瓜一條(新鮮青瓜用淡鹽水泡15分鐘放入冰鎮冷藏兩小時)。2、切片。3、放入惠人原汁機榨汁。4、幾分鐘,一杯冷鎮的青瓜汁就好了。5、成品圖。6、成品圖。小竅門青瓜汁加少許鹽可以止渴。加蜂蜜美容哦。