“黑米和紅棗還有阿膠棗都是補血的,適合女性食用哦” 食材明細主料銀耳羹 (一個)黑米 (10克)冰糖 (20克)輔料阿膠棗 (5克)枸杞 (2克)紅棗 (5克)清淡 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)黑米銀耳羹的做法步驟1、準備銀耳,枸杞,紅棗和冰糖。銀耳提前泡一夜2、準備黑米和阿膠棗,沒有阿膠棗可以不放,只放紅棗就好3、泡過的銀耳切碎4、把食材放入電壓力鍋中5、選擇煮粥一項就可以了6、成品