食材明細主料扇骨 (一斤左右)馬鈴薯 (兩個-300克左右)輔料紅蘿蔔 (一根:200克)蕃茄 (2個)蜜棗 (1-2顆)姜 (兩片)原味 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)未知 (難度)紅蘿蔔薯仔豬骨湯的做法步驟1、把砍成小塊的扇骨放開水裏燙下,去掉血水。2、馬鈴薯去皮切成塊,紅蘿蔔去皮切小塊。3、把薑片,(1)和(2),蜜棗,一半的蕃茄放進鍋裏,放清水8-10碗。4、大火燒開15分鐘後,轉小火煮1小時,放進餘下的蕃茄,燒開後,轉小火再煮30-40分鐘,放鹽即可。