“清淡爽口,營養豐富,快手菜。” 食材明細主料花菜 (200克)黑木耳 (適量)輔料蒜末 (少許)葱 (少許)鹽 (少許)油 (少許)生粉水 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)花菜炒黑木耳的做法步驟1、花菜摘成小朵泡洗乾淨,黑木耳提前泡發洗淨2、小鍋放適量的水煮開,把花菜,黑木耳焯水撈出3、瀝下水備用4、熱鍋放少許油,把蒜末,葱白炒香5、然後把花菜,黑木耳下去炒一會,調少許鹽6、用生粉水打個薄芡,把葱段下鍋翻炒一下下就完成了。7、成品。清爽可口