“現在天氣忽冷忽熱易感冒,吃點大蒜可抗菌,大蒜具有温中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。但是大蒜也不易吃得太好,大量食用大蒜還對眼睛有刺激作用。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
大蒜肉絲豆腐乾的做法步驟
1、大蒜豆腐乾豬肉
2、豆腐乾洗淨切條,大蒜去根洗淨切斷,豬肉切絲洗淨
3、起油鍋加熱
4、放入肉絲煸炒
5、再放入豆腐乾煸炒
6、再放入大蒜煸炒3分鐘
7、放少許鹽煸炒2分鐘
8、最後放少許雞精翻炒均勻出鍋
“現在天氣忽冷忽熱易感冒,吃點大蒜可抗菌,大蒜具有温中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。但是大蒜也不易吃得太好,大量食用大蒜還對眼睛有刺激作用。”
1、大蒜豆腐乾豬肉
2、豆腐乾洗淨切條,大蒜去根洗淨切斷,豬肉切絲洗淨
3、起油鍋加熱
4、放入肉絲煸炒
5、再放入豆腐乾煸炒
6、再放入大蒜煸炒3分鐘
7、放少許鹽煸炒2分鐘
8、最後放少許雞精翻炒均勻出鍋