食材明細主料萵苣葉 (適量)輔料油醋汁 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)涼拌萵苣葉的做法步驟1、新鮮的萵筍剝出葉子,洗淨,煮鍋內注水燒開,然後放入萵筍葉。2、焯燙三十秒。3、撈出過涼,攥出水分。4、切成小段兒。5、準備油醋汁,隨吃隨拌,適合減肥的人。6、成品圖!