姜米萵苣絲的做法 姜米萵苣絲怎麼做
食材明細主料萵苣(1根)輔料生薑(適量)醋(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)姜米萵苣絲的做法步驟1、萵苣一根去皮。2、萵苣切絲、生薑切米。3、鍋中放油下入姜米。4、放入萵苣絲。5、加入少許醋和生抽翻炒。6...
食材明細主料萵苣(1根)輔料生薑(適量)醋(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)姜米萵苣絲的做法步驟1、萵苣一根去皮。2、萵苣切絲、生薑切米。3、鍋中放油下入姜米。4、放入萵苣絲。5、加入少許醋和生抽翻炒。6...
食材明細主料萵苣葉(適量)輔料油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌萵苣葉的做法步驟1、新鮮的萵筍剝出葉子,洗淨,煮鍋內注水燒開,然後放入萵筍葉。2、焯燙三十秒。3、撈出過涼,攥出水分。4、切成小段兒。5、準...
“這時節萵苣剛剛成熟,趁現在又嫩又新鮮來一盤家常小菜最好不過:)”食材明細主料萵苣(1棵)臘腸(1段)輔料大蒜(1瓣)紅尖椒(1段)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒臘腸的做法步驟1、先將萵苣去皮,其他食材洗淨備用。2、將蒜瓣...
萵苣和黃瓜都是我們日常生活中十分常見的蔬菜之一,營養價值十分豐富,而且對我們的身體健康特別有好處,這兩種菜可以説是我們家家户户餐桌上出現頻率非常高的小菜,那麼,萵苣炒黃瓜二者能一起吃嗎?不妨我們帶着疑問一起去看看...
萵苣,是菊科植物,分佈區域主要在亞洲、歐洲和美洲。含有的營養成分有維生素A、維生素B1、煙酸等成分,具有鎮靜安神、排毒清腸和抗癌防癌的效果。萵苣作為一道美味佳餚,受到平民之間的喜愛。鮮綠的外表吸引了不少的關注,這...
“自己炸的油條,一次沒吃完就用來拌着吃了。以前去飯店吃過黃瓜拌油條,當時家裏沒有黃瓜只有萵苣,就用萵苣來拌了,效果差不多都挺好吃的。”食材明細主料萵苣(1根)油條(3根)輔料芝麻醬(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵...
食材明細主料雞肉(適量)萵苣(適量)葱(適量)紅椒(半個)姜(適量)蒜(適量)輔料豆瓣醬(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(3毫升)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉燒萵苣的做法步驟1、葱薑蒜,辣椒切好備用。2、萵苣去皮切片備用。3、雞...
“萵筍以其獨有的清香,深受食客的青睞,它含鉀量較高,有利於減少心臟的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。其碘元素它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。萵苣含有非常豐富的氟元素,可參與牙和骨的...
“萵苣,又名萵筍,春秋時令蔬菜。萵苣口感脆嫩鮮香,作菜餚可葷可素,不僅有較高的營養價值,還具有一些特殊的藥用功效。萵苣還能刺激胃腸蠕動,對糖尿病引起的胃輕癱及便祕有輔助治療作用。萵苣對於高血壓、心臟病患者,常吃有促...
大家有試過將萵苣木耳結合在一起做成一道美味的佳餚嗎?而且將它倆做成一道菜餚的做法居然不止一種,萵苣和木耳的美味結合在一起也是一道“神仙”佳餚了,如果還有小夥伴沒有嘗試過做這道菜餚,那下面小編要介紹這個“神仙組...
食材明細主料兔肉(500g)萵苣(500g)輔料火鍋底料(150g)姜(少許)蒜(少許)葱(少許)中辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)萵苣兔的做法步驟1、兔肉剁成小塊,在沸水中煮2分鐘後撈起備用。2、萵苣切成馬蹄塊3、葱、姜、蒜切好備用4、火鍋底...
“這是給我自己做的素菜。本來打算直接涼拌生吃,又覺得自己體寒,就簡單炒了來吃。”食材明細主料萵苣(1根)輔料胡蘿蔔(小許)食用油(半匙)調料椒鹽(小許)食鹽(小許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒香萵苣絲的做法步驟1、萵苣去...
“萵苣是冬天的時令蔬菜,維生素,無機鹽含量豐富,對於糖尿病人能改善代謝功能。萵苣中的鐵、鋅很容易被吸收,經常吃還能防止缺鐵性貧血。總之萵苣的好處很多,但是經常吃會頭昏嗜睡,所以不能天天吃呀。”食材明細主料羊肉(200G...
“在這個無肉不歡的年代,萵苣姑娘選擇小鮮肉還是老臘肉需要權衡利弊!因為臘肉界也是講究“出身”的,色澤如臘、紅潤光澤、嚼在口裏、滿嘴生津、齒頰留香、風味獨特,絕對是品酒佐餐、饋贈親友的上上之品!萵苣姑娘配上這樣的...
萵苣是日常中常食用的一款蔬菜類,萵苣的味道香脆爽口,愛吃萵苣的人羣也很多。萵苣吃法多樣,可以做成各種家常小炒,也可以吃醬醃萵苣哦,你知道醬醃萵苣的做法嗎?萵苣醃製出來也具有很美味的口感,愛吃萵苣的人們也來試試醬醃萵...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵苣葉:300輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量蘑菇精:適量辣椒:適量具體步驟1.把萵苣葉放在熱水裏煮一下。2.然後把它切碎,放入碗中。3.準備大蒜和辣椒。4.然...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘臘肉,是一款用鹽醃製而成的食品,在很多地方,都喜歡冬天做臘肉吃,一看到臘肉,似乎春節就要到了,但是臘肉經過科學的驗證,其實是一款含亞硝酸鹽比較高的食材,多...
萵苣,屬於是一種在生活中經常可以看得到的蔬菜,它的味道比較獨特,正是因為這種獨特的味道,所以才吸收了很多粉絲。在吃火鍋的時候,也可以涮一些萵苣,吃起來香甜可口,特別是萵苣葉子,放到火鍋中是很入味的。大家喜歡吃一種蔬菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵苣:1根輔料大蒜:1瓣青椒:1個油:適量胡蘿蔔:一小塊鹽:適量具體步驟1.萵苣和胡蘿蔔切菱形片,青椒切同樣大小的片,備用2.熱鍋涼油,下入蒜末煸炒3.胡蘿蔔較...
食材明細主料萵苣(1根)肉(1塊)小葱(適量)蒜瓣(幾粒)輔料花生油(適量)醬油(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒肉的做法步驟1、萵苣洗淨,去皮,切片。2、葱切碎,蒜切片。3、肉切片。4、蒜,葱放入油鍋爆...
“我又做了萵苣葉,加了木耳和鴿子肉,都是低脂食材,主要是為了瘦身。”食材明細主料木耳(1把)萵苣葉(幾個)鴿胸肉(1塊)輔料胡蘿蔔(50克)調料大蒜(2瓣)食鹽(0.5克)雞精(0.5克)陳醋(3克)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鴿肉木耳拌萵苣葉的...
“夏天清爽的小炒會更受歡迎,這次用三種常見的食材製作了清新的素菜【腐竹炒胡蘿蔔萵苣】。腐竹是豆製品,有着濃郁的豆香味,是我喜愛的一種食材,還有獨特的口感,含有豐富的蛋白質和多種營養成分,它有降低血脂、預防動脈硬化...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:3個萵苣:500輔料葱末:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.將萵苣洗淨去皮並切片。2.準備好葱末。3.在葱末中打入雞蛋。4.將食用油倒入鍋內(熱鍋)。5.將帶...
食材明細主料萵苣(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒木耳的做法步驟1、準備食材。2、萵苣去皮洗淨切片。3、木耳泡發洗淨瀝水。4、鍋裏倒油,放入萵苣和木耳翻炒5分鐘,期間加一到兩次少量清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵苣:100熟芝麻:2小勺輔料香油:適量鹽:適量生抽:適量胡椒粉:少許醋:適量具體步驟1.準備材料,萵苣洗淨切絲2.放一勺鹽醃製20分鐘出水,擠幹水分。3.倒一勺生...