“低脂,營養,快手菜,夏季吃很適合。”
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雞絲拌木耳菜的做法步驟
1、備好食材:木耳菜洗淨,雞胸肉洗淨切絲放醃料抓勻醃製一會兒,切點蒜末。
2、鍋中水燒開下幾滴油。
3、放木耳菜下去燙熟大約1-2分鐘。
4、如圖就熟了。
5、撈出來瀝水裝盤。
6、然後將雞絲也放入鍋中中火燙熟大約3分鐘。
7、撈出來瀝水。
8、擺在木耳菜上面。
9、另起油鍋,油熱下蒜末中火爆香。
10、關火後調生抽。
11、淋在雞絲上即可。
12、撒點葱花點綴一下。
13、成品圖。
14、成品圖。