“是不是年紀越大,擔心就越多呢?擔心孩子的教育,擔心老人的健康,連睡覺都睡不踏實,總覺得房門沒反鎖,以至於每次睡到牀上去了都要爬起來去扭扭門鎖!
從來不講究養身的我,最近倒是迷上食材的營養搭配了,人到中年,經歷了太多的生老病死,才知道一切都是浮雲,只有身體才是能陪伴自己一輩子的忠實夥伴,所以,得要把它照顧好了!
女人普遍缺血、怕冷,這段時間天氣只有十來度了,説老實話其實也談不上冷,但是我的手腳立刻就冰涼冰涼的了,大家都還只穿着兩件衣服呢,我就感到了一種冷入骨髓的感覺!中醫囑咐我要多吃紅棗紅糖,好吧,雖然減肥時女人一輩子的事情,但是早餐來點甜點還是很不錯的。
特意為自己做了個棗泥紅糖蛋糕,期待這個冬天不要太冷哦!
一直以來,做戚風都是用白糖,因為看了很多的方子都提到蛋清的打發和糖有很大的關係,這次為了讓蛋糕的顏色更漂亮,很大膽地用了紅糖來打發蛋白,一開始非常的小心緊張,後來想想,要是打不好,大不了做成海綿蛋糕嘛,這麼一想就釋然了,心情也就非常的放鬆,就這麼帶着無所謂的態度去操作,後來蛋白打得非常的漂亮,只是打發的時間比白糖長了一點點。所以很多的時候,很多的事情,試試才知道能不能成功。做烘焙,讓我增長了許多的處事學問呢!”
食材明細
- 奶香 (口味)
- 烤 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 高級 (難度)
棗泥紅糖米戚風的做法步驟
1、紅棗洗乾淨,加入適量水,放入果汁機打成泥
2、蛋清蛋黃分開
3、蛋清分三次加入紅糖,打至硬性發泡
4、蛋黃加入紅糖,用打蛋器打成顏色變白
5、倒入油和牛奶,用打蛋器打均勻
6、放入棗泥
7、篩入粳米粉和玉米粉
8、用刮刀翻拌均勻
9、分三次把蛋黃糊糊和蛋白糊糊拌均勻
10、把拌好的糊糊倒入6寸蛋糕模具,用力震去氣泡
11、放入150度預熱的烤箱,烤50分鐘即可
12、出爐倒扣
小竅門
1、打紅棗泥的時候不要加入太多的水,以免紅棗分量太少,紅棗味道太淡。
2、拌麪糊的時候最好把蛋白多分幾次加入,這樣不容易消泡。