準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 草莓 ：適量 酸奶 ：適量 輔料 蜂蜜 ：適量 具體步驟 1.草莓裝在保鮮袋裏，放速凍裏凍硬。 2.凍草莓稍微拿出來一會兒，放在榨汁機裏(最好是破壁機或料理機，我沒有，所以放在榨汁機裏)，放一些蜂蜜和酸奶。 3.打好的草莓泥倒在碗裏，放速凍裏，每十分鐘拿出來攪拌一次，堅持一個小時。 4.看，冰沙做好了。烹飪技巧一定要打細膩，這樣冰沙才好吃。酸奶少放，我放多了??
