準備時間:4分鐘 烹飪時間:4分鐘主料鱈魚塊 :3塊小辣椒 :2個 輔料葱絲 :適量薑絲 :適量蒸魚豉油 :適量 具體步驟1. 將葱姜切絲,小辣椒切小圈,鱈魚洗淨備用。2. 蒸鍋內放冷水大火燒開後放鱈魚,鱈魚上放些薑絲。大火蒸8分鐘,悶一兩分鐘後取出。3. 倒掉盆內的蒸水,去掉鱈魚上濕的薑絲,撒葱絲和乾薑絲。熱油鍋,辣椒炒出味道後澆在鱈魚上,在淋上蒸魚豉油就ok啦。烹飪技巧水燒開後蒸魚可以保證魚的鮮嫩。