準備時間:25分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 胡蘿蔔 :1根肉排 :1根 白菜 :500南杏仁 :15 輔料雞精 :適量鹽 :適量蜜棗 :3個 具體步驟 1.白菜洗淨,胡蘿蔔切塊。 2.將肉排切大件。 3.將所有材料入鍋加水同煮2-3小時。4.加鹽,雞精調味即可。烹飪技巧調料不用放太多。