準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘地瓜,向來以它的甜蜜口感受到大眾的喜愛,而且它的色澤鮮豔,在各式菜品中都可以派上用場。最簡單的做法就是這道地瓜燜飯,只是將地瓜放入米飯中,等它和米飯一同煮熟即可,味道卻極好。地瓜的清香,加上米飯的軟糯,口感極佳,在夏天還有消暑的好處。主料 大米 :200 輔料地瓜 :1個 具體步驟 1.大米淘洗乾淨,加水泡10分鐘 2.地瓜洗淨打皮 3.將地瓜切小塊放入鍋中,放在大米上 4.將電飯煲按煮飯鍵,20分鐘地瓜燜飯就好了! 5.盛入碗中,即可吃到香噴噴的地瓜燜飯了!營養豐富!烹飪技巧無