主料
紅蘿蔔丁 :適量長豇豆 :適量
肉沫 :適量
橄欖菜兩勺 :適量
輔料
味精 :適量雞精 :適量
蘿蔔乾 :適量
蒜 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
油 :適量
幹辣椒 :適量
具體步驟
1.先將長豇豆搓洗,清水了泡一會,洗淨後切丁待用。
2.熱鍋放少許油,將肉沫爆香炒熟裝盤待用。
3.熱鍋放少許油, 將羅卜幹丁和胡羅卜丁爆香裝盤待用。
4.熱鍋放少許油, 將豇豆丁翻炒,加鹽,後加少量的水讓其燜煮熟,(豇豆類食材一定要煮熟後吃,半生吃都會引起種毒)
主料
紅蘿蔔丁 :適量輔料
味精 :適量具體步驟
1.先將長豇豆搓洗,清水了泡一會,洗淨後切丁待用。
2.熱鍋放少許油,將肉沫爆香炒熟裝盤待用。
3.熱鍋放少許油, 將羅卜幹丁和胡羅卜丁爆香裝盤待用。
4.熱鍋放少許油, 將豇豆丁翻炒,加鹽,後加少量的水讓其燜煮熟,(豇豆類食材一定要煮熟後吃,半生吃都會引起種毒)