準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘抄生菜是一道非常簡單的家常菜,做法簡易,味道鮮美,既營養又美味。喜歡吃青菜的夥伴們一定會愛上生菜的獨特味道,用最簡單的方法做出美味的食品,抄生菜就可以做到,生菜具有消脂減肥,促進血液循環的功能,不管是女生還是老人,多吃生菜對身體是非常有益的。主料 生菜 :500 輔料蒜 :3片 具體步驟 1.熱鍋冷油,油導入後轉鍋。 2.放蒜,接着就放生菜,快速翻炒1分鐘,加半勺鹽。 3.菜扁後裝盤,留洞。