準備時間:2小時30分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 山藥 :600 輔料 百合(幹) :30 薏米 :50 具體步驟薏米,百合洗淨,冷水浸泡三小時。山藥去皮之後,切滾刀塊連同泡米的水一起倒入電飯鍋裏。按下煲粥鍵。三十分鐘之後,加入百合和山藥蓋好鍋蓋,繼續熬煮。直到時間結束。出鍋顏色有些太淡了,加兩粒石榴烹飪技巧1.削山藥時最好戴上手套,防止過敏。2.如果過敏了,可以用火烤一下,就能夠減輕痛癢的症狀。3.如果孩子不喜歡這樣清淡的粥,可以加少量的冰糖,同樣具有潤肺的作用。