芹菜炒肉是一道老少咸宜的居家菜餚。顧名思義是以芹菜和豬肉作為主要的製作原材料,採用炒制的烹飪方式進行加工製作的一道家常菜。作為主要食材的芹菜含有豐富的營養成分,有降脂降血壓,清腸利便緩解人體便祕等多種功效。芹菜炒肉的製作方式也非常簡單,是一道非常適合自炊人員的簡單美食。
主料
裏脊肉 :30g芹菜 :100g
輔料
油 :適量鹽 :半勺
生抽 :1勺
具體步驟
1.芹菜切段後焯水瀝乾
2.裏脊肉切肉絲
3.大葱切絲
4.熱鍋涼油下入葱絲炒香
5.下入肉絲翻炒斷生
6.下入芹菜
7.大火迅速翻炒均勻
8.下入鹽,炒勻
9.下入生抽,翻炒均勻
10.所有食材成熟即可
11.裝盤上桌
老媽做的芹菜焯水,軟一些,他們吃着舒服,我做的話,芹菜不過水,爆炒,這樣出來的芹菜顏色好看,口感脆爽。