準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘主料荷仙菇 :一握 百合 :1/4顆小南瓜 :1/4個 胡蘿蔔 :1/2根 輔料糖 :1/2小勺細鹽 :適量 具體步驟1. 荷仙菇過水瀝乾,南瓜胡蘿蔔切菱形片,百合去根洗淨。2. 熱鍋冷油,下胡蘿蔔和南瓜翻炒,再下百合,最後荷仙菇,調味即刻起鍋。烹飪技巧選的都是有些清甜的配菜,荷仙菇帶着一股天然的花香,炒久了會失去風味。