準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料泥鯭 :250白胡椒 :10粒蒜片 :適量 輔料鹽 :適量 具體步驟1. 洗淨魚,蒜頭切片,胡椒拍開2. 幹鍋把胡椒炒香再加2碗水煮開放蒜片,胡椒出味道加鹽後放入魚煮熟,完成。