彩椒火龍果怎麼做簡單又好吃

準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

彩椒火龍果怎麼做好吃又簡單
紅椒 :1個
青椒 :1個
黃椒 :1個

輔料

紫甘藍 :適量
火龍果 :1只
食鹽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

1. 準備好食材

2. 火龍果從中間切開。

3. 用挖球器挖出果肉

4. 挖好的果肉放着備用。

5. 彩椒和紫甘藍都切成大小合適的小塊。

6. 油熱後放入彩椒和紫甘藍翻炒。

7. 不需要太久,否則蔬菜會失去脆嫩感,快熟時放入食鹽、雞精調味,最後放上火龍果翻炒一下。

8. 出鍋裝盤。

烹飪技巧

火龍果一定要最後再放。