吐司麪包是常見的西式麪包的一種，常見於早餐的家庭餐桌上。吐司和水果、蔬菜、沙拉醬的搭配，也是一種比較經典的方式。適合於老人、小孩和年輕人食用，營養豐富，搭配健康。今天就來教大家制作一道簡單的美味沙拉吐司。食材簡單，製作十分方便。
主料
火龍果 ：適量芒果 ：適量
蘋果 ：2個
提子 ：適量
吐司 ：1條
輔料
沙拉醬 ：適量蕃茜幹 ：適量
具體步驟
1.吐司分成兩段，將吐司中間挖空。
2.將挖出來的麪包切成小塊，放入烤箱烘烤5分鐘，上管120度，下管100度。中途可以翻一下，使它烤得更均勻。
3.烤到金黃色即可。放晾。
4.在晾開水中加入食鹽。
5.將蘋果去皮切成小塊放入鹽水中泡1分鐘瀝乾。
6.加入切好的火龍果和麪包粒。
7.擠入適量沙拉醬。
8.拌勻。
9.將水果放入吐司中，放上提子和芒果，擠上沙拉醬，撒上蕃茜。
建議使用可以上下獨立控温的烤箱，我使用的是東菱的新款烤箱DL—K38B呢！
