準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 大米 :50 燕麥 :30 南瓜 :200 輔料清水 :適量 具體步驟 1.南瓜去皮、瓤,切丁 2.燕麥淘洗乾淨 3.大米淘洗乾淨 4.將大米倒入砂鍋 5.添適量清水,燒開,小火煮10分鐘 6.倒入燕麥 7.倒入南瓜丁,繼續煮至粥粘稠 8.煮好了 9.出鍋烹飪技巧寶寶如果喜歡喝甜的,可以放一點冰糖來調味。