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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白米飯：1碗輔料油：適量鹽：適量西紅柿：1個雞蛋：2個大蔥：適量大蒜：適量姜：適量老抽：適量具體步驟1.原料圖：西紅柿1個，雞蛋2只，米飯一碗2.姜蒜切成丁3.蔥切成段4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：2個輔料鹽：適量雞蛋：1個具體步驟1.雞蛋加適量鹽打散。2.青椒洗淨去瓤，剁碎。3.將剁碎了的青椒加入到蛋液中，一起攪拌。4.鍋熱油，下入青椒蛋液煎制...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：100瘦肉：100輔料油：適量雞精：適量生抽：適量大蒜：適量澱粉：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料，青椒去籽洗淨切片，豬肉切片。2.切成片的豬肉撒點鹽、雞精、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：250輔料油：適量五香粉：適量餛飩皮：適量鹽：適量姜：適量生抽：適量蔥：適量具體步驟1.將豬肉剁成肉餡。2.肉餡中分次加入水，順一個方向攪打均勻。3.肉餡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：50胡蘿蔔：60雞蛋：3個輔料油：適量芝麻：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨擦絲2.打入雞蛋3.加鹽調勻4.加入麪粉5.攪拌均勻6.加入適量芝麻7.倒入燒熱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：300肉絲：200輔料油：100雞蛋：1個芡粉：10鹽：適量味精：適量幹辣椒：適量具體步驟1.肉切絲2.加入芡粉，鹽，雞蛋黃拌勻3.芹菜切段4.油燒熱後加適量的幹辣椒5....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：260輔料油：適量具體步驟1.花生米先炒熟（幹炒就行不用加油）2.晾涼後去皮3.放料理機研磨杯裏4.先打碎5.再加適量熟油做引子（玉米油、橄欖油都行）6...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻：10低筋麪粉：85花生：60輔料雞蛋：1個白糖：30黃油：50具體步驟1.花生米。2.鍋燒熱，倒入花生米，小火翻炒。3.炒熟後盛出，晾涼，搓去外皮。4.花生與黑芝麻...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：100銀耳：50輔料冰糖：適量鹽：適量具體步驟1.將幹銀耳用清水泡軟。2.撈起擠幹水分，撕成塊。3.紫薯去皮切成小塊。4.湯鍋加入水，下入銀耳塊。5.大火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：100輔料枸杞：適量白糖：適量具體步驟1.首先把黃豆提前浸泡2.把枸杞洗淨3.把黃豆和枸杞都加入豆漿機中4.加入適量的水5.啓動豆漿機醇香豆漿檔位6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：500輔料鹽：適量油：適量海帶：適量具體步驟1.排骨洗淨瀝乾水2.海帶絲用水泡發，洗淨瀝乾水3.把海帶和排骨放入高壓鍋，加入適量水4.蓋上蓋子，按燉肉健5....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：200輔料椒鹽：適量溫水：適量油：適量具體步驟1.用溫水將麪粉和成較硬的麪糰（和麪時也可加入喜歡的調味料，如鹽、糖等，我沒放調味料也是爲了多做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：5個低筋麪粉：90紅糖：60牛奶：40白砂糖：30色拉油：60輔料去核紅棗：150具體步驟1.大紅棗洗淨涼幹，然後把紅棗核去掉。2.紅棗放入料理機裏面打碎。3.雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1個雞蛋：1個剩米飯：1碗輔料油：適量鹽：適量蝦皮：少許具體步驟1.炒鍋倒油放胡蘿蔔丁翻炒1分鐘2.倒入米飯3.翻炒均勻4.倒入蛋液5.加入蝦皮6.加少許...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料柚子皮：1500輔料糖：適量具體步驟1.這是個紅柚子，將柚子皮剝下，柚子爲了看上去美觀通常都會在表皮封一層蠟，所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉，這樣做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：250輔料蔥薑蒜：適量青紅椒：適量油：適量鹽：適量蠔油：適量具體步驟1.準備杏鮑菇，洗淨備用2.切成均勻的滾刀塊3.準備蔥薑蒜切末4.準備青紅椒切碎5....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料栗子：250輔料油：適量蜂蜜：適量具體步驟1.栗子冼淨，在水裏泡10分鐘2.晾乾水分，用刀把栗子的背部劃上一刀（弄這個時候要小心）3.倒上植物油，讓每個栗子都沾...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茼蒿：350輔料鹽：適量油：適量蒜：適量味極鮮：適量具體步驟1.茼蒿洗乾淨2.鍋裏燒開水，把茼蒿杆先放開水裏燙軟3.接着把茼蒿整棵放鍋裏燙一下4.撈出來瀝乾...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個芹菜葉：60輔料鹽：適量小麥麪粉：適量油：適量具體步驟1.原料圖：雞蛋、芹菜葉、麪粉2.雞蛋磕碗裏攪散3.芹菜葉切碎4.將芹菜葉加到蛋液裏拌勻再加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：250五花肉：100輔料甜麪醬：適量油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.茭白切片備用2.五花肉切片備用3.油鍋燒熱4.下入蔥花5.放入五花肉添加甜麪醬翻炒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：100輔料酵母：適量抹茶粉：適量溫水：適量具體步驟1.麪粉加入酵母，分次加入溫水，揉成麪糰，靜置10分鐘。2.麪糰加入適量的抹茶粉，搓揉成綠色的麪糰。3....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪筋：50西蘭花梗：300胡蘿蔔：100輔料蒜頭：適量油：適量生抽：適量生粉：適量鹽：適量水：適量具體步驟1.西蘭花梗洗淨，用刀削去外表的老皮將西蘭花梗大部份切絲，少...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量蒜頭：適量油：適量具體步驟1.從市場購買新鮮菜心，現在價格比較便宜，一斤就夠一家人吃了，最重要是洗乾淨2.準備好蒜頭之後就可以先下...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生米：200輔料鹽：少許小茴香：適量八角：適量桂皮：少許白砂糖：適量香葉：2片清水：適量具體步驟1.準備好所有材料，除花生米、鹽外其餘放置鍋中。2.最好放在調...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：500輔料油：適量鹽：適量蠔油：適量蒜：適量具體步驟1.選拳頭大的西蘭花三朵。2.小心用刀分成小塊，用鹽水浸泡十分鐘。讓西蘭花裏躲着的小蟲子爬出...