相關扒菠菜怎麼做的餐飲知識

扒菠菜的做法 扒菠菜怎麼做

扒菠菜的做法 扒菠菜怎麼做

食材明細主料菠菜(適量)輔料辣椒(適量)蒜(適量)蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)扒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扒菠菜的做法步驟1、把菠菜用水焯一下,去除草酸。2、把菠菜用加了鹽,和油的水焯一下,去除草酸。3、撈出過涼水,...

煎豬扒的做法 家常菜--煎豬扒 煎豬扒怎麼做

煎豬扒的做法 家常菜--煎豬扒 煎豬扒怎麼做

食材明細主料豬扒肉(300G)輔料蔥(少許)蒜(少許)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)黑椒粉(適量)生粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎豬扒的做法步驟1、1、如圖準備好豬扒肉。2、2、放入蒜和蔥拌均勻。3、3、放入少許鹽拌均勻...

香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜——家庭版 香菇扒油菜怎麼做

香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜——家庭版 香菇扒油菜怎麼做

食材明細主料香菇(適量)油菜(適量)香腸(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇扒油菜的做法步驟1、香菇洗淨切成片。2、嫩油菜摘洗乾淨。3、...

鮑魚扒菜膽的做法 鮑魚扒菜膽怎麼做

鮑魚扒菜膽的做法 鮑魚扒菜膽怎麼做

“不得不說,有些菜式確實是分場合的,味道與場景緊密聯繫,構成了獨一份的記憶。就像鮑魚扒菜膽,大多隻在婚宴酒席上嚐到,擺盤精緻,用料講究,以至於當我發現能在家自行簡單還原後,一股成就感油然而生。以後在家招待親朋,這排面不...

雙菇扒油菜的做法 雙菇扒油菜怎麼做

雙菇扒油菜的做法 雙菇扒油菜怎麼做

“雙菇扒油菜的主要原料是油菜、蘑菇,口味是鮮,工藝是扒。扒,是先用蔥、姜熗鍋,再將生料或蒸煮半成品放入其他調味品,添好湯汁後用溫火烹至酥爛,最後勾芡起鍋。特點是:鮮軟、汁濃、易消化。”食材明細主料油菜(400克)蟹味菇(1...

鐵板菠蘿牛扒的做法 鐵板菠蘿牛扒怎麼做

鐵板菠蘿牛扒的做法 鐵板菠蘿牛扒怎麼做

食材明細主料牛肉(350克)菠蘿(1/3個)洋蔥(1/4個)薑片(6片)青紅辣椒(各半個)輔料蛋青(1個)雞蛋(1個)配料生抽(適量)小蘇打(一點點)番茄醬(2勺子)楊梅酒(適量)蔥香(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鐵板菠蘿牛扒的做法步驟1、牛肉切成大片狀,厚度約...

乾貝扒油菜的做法 乾貝扒油菜怎麼做

乾貝扒油菜的做法 乾貝扒油菜怎麼做

食材明細主料油菜(400克)乾貝(適量)輔料鹽(適量)糖(幾顆)雞粉(適量)生粉水(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝扒油菜的做法步驟1、食材,乾貝提前晚上放冰箱泡發至明天。2、油菜去除較老的部分,水燒開加油將油菜焯水至斷生...

小白菜扒蝦的做法 小白菜扒蝦怎麼做

小白菜扒蝦的做法 小白菜扒蝦怎麼做

食材明細主料小白菜(250g)輔料燙熟的大蝦(250g)調料蒜(適量)食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)小白菜扒蝦的做法步驟1、食材,小白菜洗淨切碎。2、鮮活的基圍蝦用黃酒加鹽加水燙熟(去腥)。3、起鍋放油下入蒜末...

香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜怎麼做

香菇扒油菜的做法 香菇扒油菜怎麼做

“香菇油菜,具有很高的營養價值,多吃這道菜,對健康非常有益。”食材明細主料香菇(12朵)油菜(200g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料精鹽(少許)一品鮮醬油(一匙)蠔油(一匙)料酒(一匙)白糖(少許)雞精(少許)玉米澱粉(適量)鹹鮮(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時...

扒油麥菜的做法 扒油麥菜~〈快手又好做的素菜〉 扒油麥菜怎麼做

扒油麥菜的做法 扒油麥菜~〈快手又好做的素菜〉 扒油麥菜怎麼做

食材明細主料油麥菜(4棵)大蒜(5瓣)輔料鹽(少許)泰式甜辣醬(2小勺)蠔油(l小勺)雞粉(少許)色垃油(少許)蒜香(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)扒油麥菜的做法步驟1、準備食材。2、將油麥菜整棵,用水龍頭流水沖洗,再浸入盆裏洗乾淨。3、切去...

蝦仁扒油菜的做法 蝦仁扒油菜怎麼做

蝦仁扒油菜的做法 蝦仁扒油菜怎麼做

“原滋原味營養豐富,春季補鈣佳品”食材明細主料油菜(4顆)鮮蝦仁(適量(或幹蝦仁))蒜(半頭)輔料鹽(小半匙)蠔油(1勺)鹹鮮(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁扒油菜的做法步驟1、幹蝦仁泡發或者新鮮蝦仁2、油菜下鍋炒一分鐘加入蝦仁蒜...

香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做

香菇扒菜心的做法 香菇扒菜心怎麼做

“一道經典的素菜,百吃不厭。”食材明細主料香菇(11朵)菜心(300克)輔料蒜(2瓣)姜(1塊)幹蔥頭(1個)澱粉(2克)白砂糖(少許)調料蠔油(2湯匙)生抽(1湯匙)鹽(1克)白胡椒粉(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇扒菜心的做法步驟1、食...

蠔油扒菜心的做法 🌿蠔油扒菜心🌿 蠔油扒菜心怎麼做

蠔油扒菜心的做法 🌿蠔油扒菜心🌿 蠔油扒菜心怎麼做

“清淡營養適合減脂。”食材明細主料菜心(1把)輔料蒜(3瓣)姜(2片)鹽(少許)白糖(少許)蠔油(2勺)水澱粉(少許)雞粉(少許)食用油(少許)蒜香(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油扒菜心的做法步驟1、準備食材。2、菜心洗淨,根莖粗的部分用刀豎着...

扒鴨的做法 廣東名菜: 扒鴨 扒鴨怎麼做

扒鴨的做法 廣東名菜: 扒鴨 扒鴨怎麼做

食材明細主料鴨子(1只(光鴨1000g))輔料糯米(200g)蓮子(50g)綠豆(50g)牡蠣幹(10只)臘肉(100g)栗子(3個)冬菇(1只)白果(10顆)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)扒鴨的做法步驟1、現將糯米、綠豆、蓮子、白果、栗子、冬菇、牡蠣幹浸泡。2、把...

海蔘扒油菜的做法 【東北】海蔘扒油菜 海蔘扒油菜怎麼做

海蔘扒油菜的做法 【東北】海蔘扒油菜 海蔘扒油菜怎麼做

“凡是扒制的菜餚,需要有大翻勺的功底,這絕非一日之功。但是這不妨礙家裏宴客時的扒制菜餚,只需分解完成即可,也可以保證菜餚的形狀完整好看。這道“海蔘扒油菜”就是利用這種方法制作的。值得一試。”食材明細主料海蔘(4...

菜心扒雞絲的做法 菜心扒雞絲怎麼做

菜心扒雞絲的做法 菜心扒雞絲怎麼做

“菜心品質柔嫩,風味可口,營養豐富。菜心性微寒,常食具有除煩解渴、利尿通便和清熱解毒之功效,在燥熱時節食用價值尤爲明顯。菜心富含粗纖維、維生素C和胡蘿蔔素,不但能夠刺激腸胃蠕動起到潤腸、助消化的作用,對護膚和養顏...

帶魚扒白菜的做法 帶魚扒白菜怎麼做

帶魚扒白菜的做法 帶魚扒白菜怎麼做

“帶魚扒白菜味道十分鮮美,大家可以嘗試一下!除此之外,青魚燉白菜也很下飯,不過必須是辣味的,否則會很腥呀!”食材明細主料帶魚(500g)白菜(300g)輔料薑絲(3g)蒜瓣(3g)老抽(3ml)鹽(3g)蠔油(5ml)雞精(1g)蔥花(1g)泰椒圈(1g)麪粉(10g)澱粉(5g)雞蛋(1個)鹹...

芙蓉扒菜心的做法 芙蓉扒菜心怎麼做

芙蓉扒菜心的做法 芙蓉扒菜心怎麼做

食材明細主料廣東菜心(400克)豬肉糜(50克)雞蛋清(4個)原味(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芙蓉扒菜心的做法步驟1、將菜心洗乾淨修成一樣長,入油鹽水鍋燙熟瀝乾裝盆。2、炒鍋放少許油,下薑末蒜泥加少許豆瓣醬煸香,入豬肉糜炒,噴料...

蒜蓉扒油菜的做法 蒜蓉扒油菜怎麼做

蒜蓉扒油菜的做法 蒜蓉扒油菜怎麼做

“健康營養,清淡爽口的一道美味下飯菜”食材明細主料油菜(4棵)輔料蒜(3瓣)鹽(適量)雞精(少許(或味精))油(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉扒油菜的做法步驟1、油菜洗淨一切4瓣,蒜切末備用2、鍋坐水燒開加少許...

白菜扒板栗的做法 白菜扒板栗怎麼做

白菜扒板栗的做法 白菜扒板栗怎麼做

食材明細主料白菜(一個)板栗(適量)輔料蔥末(少許)配料醬油(適量)香油(適量)胡椒粉(適量)紅糖(適量)其他(口味)扒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白菜扒板栗的做法步驟1、白菜切段洗淨備用。2、熟板栗切半。3、蔥洗淨切末。4、鍋里加油炒蔥末、...

肉末扒菠菜的做法 肉末扒菠菜怎麼做

肉末扒菠菜的做法 肉末扒菠菜怎麼做

食材明細主料菠菜(適量)肉末(適量)輔料彩椒(適量)蒜(適量)蔥(適量)姜(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)油(適量)澱粉水(適量)清淡(口味)扒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉末扒菠菜的做法步驟1、菠菜放鹽水泡十幾分鍾,清洗乾淨...

酸扒菜的做法 酸扒菜怎麼做

酸扒菜的做法 酸扒菜怎麼做

“只有成品圖,加加所以簡單說一下過程:1.水燒開放入青菜和切成塊的五花肉。2.水再次燒開時放入西紅柿塊,傣家喜歡原汁原味,所以菜品的加工也力求簡單,比如前面放的青菜是洗好後直接擰成段,這裏的西紅柿也是用手掰成塊兒,老人...

香菇扒油菜的做法 營養素菜—香菇扒油菜 香菇扒油菜怎麼做

香菇扒油菜的做法 營養素菜—香菇扒油菜 香菇扒油菜怎麼做

“香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩綠清脆,色香味俱全。而且,二者還都是降脂能手,共同入饌,功效加倍。香菇享有"菇中之王"的美稱,自古被稱爲"長壽菜",它營養豐富、香氣沁人,是種高蛋白、低脂肪的保健食品,有健脾益...

香菇扒青菜的做法 香菇扒青菜怎麼做

香菇扒青菜的做法 香菇扒青菜怎麼做

“香菇歷來享有山珍之王,真菌皇后的美譽,是世界上第二大食用菌,香菇營養豐富,是高蛋白,低脂肪,多糖,多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,香菇中的多糖和氨基酸能提高人體的免疫力,還能降血壓,血脂和膽固醇,有“植物肉”的稱號。和...

海米扒白菜的做法 瘦身減肥---海米扒白菜 海米扒白菜怎麼做

海米扒白菜的做法 瘦身減肥---海米扒白菜 海米扒白菜怎麼做

“白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效;海米營養豐富,富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素,是人體獲得鈣的較好來源。海米與白菜的結合就像白馬王子娶了灰姑娘,結典的愛情,完美的組合,而且這道菜非常減肥的...